Из книги Питера Келдера "Древний секрет источника молодости"
"Как и Бэрд Сполдинг, Иллион жаждал встретиться с тибетскими ламами, которые овладели мастерством продления жизни, с обитающими в пещерах отшельниками, которым удавалось оставаться молодыми почти бесконечно. Он слышал, что некоторым отшельникам было по 500 или 600 лет.
Иллион встретил одного такого человека и оставался с ним пять дней. Этот отшельник выглядел 30-летним, хотя, по его словам, ему было уже 90. Однажды, занимаясь с ним парными упражнениями, Иллион прикоснулся к его телу. «Оно было упругим и гибким, как тело 19-летнего мальчика», — писал он. Отшельник сказал Иллиону, что он почти ничего не ест и большую часть времени проводит постясь. «Значит, поэтому ты выглядишь так молодо?» —спросил его Иллион. «Нет, —ответил отшельник. — Я молод потому, что свободен от ядов страха, беспокойства и тревог». Он объяснил, что один из ключей к бодрой и долгой жизни —это искусство расслабления. «Не отдых в мягком кресле, но покой ума не позволяет беспокойству, страху или тревоге овладеть тобой, — говорил он Иллиону. Нужно найти такое состояние психического расслабления, которым ты скорее являешься, чем имеешь». Когда человек постоянно чего-то хочет, это приводит его в постоянное же состояние напряжения — как умственного, так и физического. Непрерывное напряжение старит ум и тело и в конечном счете сокращает жизнь.
Но самое важное, если хочешь остаться молодым, — это чувствовать себя молодым, продолжал отшельник. Молодость невозможно сохранить только физическими практиками. Если ты старик в сердце, если ты думаешь и поступаешь как старик, старость наступит быстро, несмотря на все диеты и упражнения. Невозможно достичь вечной молодости, выпив какой-то эликсир бессмертия. Чтобы быть всегда молодым, в первую очередь нужно сделать внутреннее волевое усилие и по-настоящему изменить свою точку зрения. Молодость — это, прежде всего, настрой ума и свобода от привычного образа мышления и жизни."
- Йога, медитация, духовные практики, самореализация, просветление. Форум Снежко Р.А.
- → Просмотр профиля: Анна
Статистика
- Группа: Пользователи
- Сообщений: 188 (0,03 в день)
- Активен в: Форум просвещения и преображения (90 сообщений)
- Просмотров: 24 910
- Статус: Пользователь
- Возраст: 47 лет
- День рождения: Ноябрь 3, 1977
-
Пол
Женщина
-
Город
Москва
Контактная информация
Мои сообщения
В теме: Константин Ропаев
24 сентября 2015 - 14:52
В теме: Константин Ропаев
23 сентября 2015 - 12:08
aerosmithh (19 сентября 2015 - 13:10) писал:
кто нибудь знает хотя бы про 1 наблюдение медиками за неедами? хоть 1 факт неедения доказан медиками реально?
все те наблюдения про которые я читал в интернете заканчивались тем что нееды ломались на 4 день...
все те наблюдения про которые я читал в интернете заканчивались тем что нееды ломались на 4 день...
В теме: Ольга Подоровская
21 сентября 2015 - 12:07
Почитай-послушай Санфаера. Разобрачение Подоровской не означает, что это невозможно в принципе.
В теме: Ольга Подоровская
19 сентября 2015 - 23:30
Пишут про разоблачение О.Подоровской. Что она прекрасно кушает и курит, как паровоз))) Бывший участник называет ее проект "Ольга МММ"
http://ariom.ru/fo/t5083-495.html
http://ariom.ru/fo/t5083-495.html
В теме: Самый опасный яд вода? Лечение водой, исцеление водой.
30 января 2015 - 11:14
И что? Вывод какой?
я думаю, рис тухлый в обеих банках Хоть и белый.
я думаю, рис тухлый в обеих банках Хоть и белый.
- Йога, медитация, духовные практики, самореализация, просветление. Форум Снежко Р.А.
- → Просмотр профиля: Анна