Расскажите о своих практических успехах в медитации!
Например, на сколько вы можете оценить собственный прогресс за последний год-два?
Понимаю, что понятие "медитации" может носить субъективный характер. Тогда, с другой стороны, расскажите каких результатов в своей жизни удалось добиться благодаря практике медитации?