Сообщений в теме: 30

[Ilja Kazkov]

Мастер приветствую!

5 лет назад была такая ситуация:приятель при мне наступил на гвоздь.видел кровавую пятку. потом мы продолжали гулять,но меня все не отпускали мыслеобразы на эту тему.в итоге ,спустя минут 40, мне стало плохо.подобные хреновое состояние бывали со мной и раньше,потому я решил что  пройдет.в итоге очнулся лежа на земле.мне держал язык какой-то незнакомый мужик.в общем я потерял сознание и как стоял так и упал об бетон подбородком.Перелом челюсти,полный рот крови,кость во рту торчит.весь язык об нее порезал.собирали челюсть под наркозом.с тех пор от одного упоминания о крови становится дурно.после инцыдента брали кровь на анализ-потерял сознание.передачи,по телевизору,касающиеся медецыны вызывают похолжие хреновые ощющения.один раз когда пошел в кино, там показали бошку отрезаную , стало плохо- потерял сознание.ходил с корешем в кино, он  меня и расталкал,говорил я головой вертел и говорил что-то.очнулся в холодном поту.в общем сейчас чють разговор о крови или передачя по медицине,сразу начинает белеть в глазах.анализа крови сдавал,знал что боюсь,думал главное не смотреть,все равно чють не потерял сознание.вытащили нашатырь и крики медиков.очень боюсь крови,особенно своей.но это не всегда.к примеру с год назад сильно порезался и было пофигу.правда я тогда пьяный был   но недавно заметил,слушаю медицинскую передачу,и мне постепенно становится хреново.в глазах все белеет.знаю что вид крови не переношу и все связанное с кровью тоже.

[Снежко Р.А.]

Это страх смерти, ты представляешь, что с тобой это все происходит, такое состояние называется ВПЕЧАТЛИТЕЛЬНОСТЬ, активатор этого страха - вид крови... или сцен связанных с её пролитием. Надо учиться абстрагировать свое восприятие... смотреть на всю картину целиком, а не сужать свое внимание до точки, в которой и теряешь сознание - уходишь в сон, это как самогипноз. Держи сознание на картине целиком, не сужай восприятие(фокус) в красный монотонный фон крови и все будет нормально.

[Снежко Р.А.]

Цитата

Мастер, я постоянно делаю вывод, что не знаю себя. Меня это пугает. Вы можете сказать, что знаете себя? У меня всё время страх ошибки, или страх действий, о которых я могу пожалеть. Я веду себя скованно по жизни, всего боюсь. Как себя любить в моем случае? Я как бы все время сравниваю себя с другими. Боюсь быть собой. Я часто закрываюсь (замыкаюсь) в себе.

Ну дурака в себе полюбить никак )) Вы то, что умеете делать... или то, что не умеете делать - это и есть не знание себя, т.е. знание, что ты ничего толком делать не умеешь.
Кто сравнивает, тот сознает свою фальшивость и не эталонность своих действий.

[Снежко Р.А.]

Цитата

помогите мне пожалуйста. я страдаю фобиями: боязнь темноты, оставаться одному, зеркал, боязнь общества(социофобия). спасибо заранее

Все фобии - это один страх, страх смерти. Осознав это избавляешься от всех сразу... оптом.

[Снежко Р.А.]

Цитата

А страх позора и неудачи тоже сводится к смерти?

Естественно, просто ведите мысль дальше... не останавливайте её, развейте её до конца и в конце вы рассмеетесь, так как все ваши мысли закончатся.. на словах "... и ... вот я умру, мне конец "

[Снежко Р.А.]

Цитата

Да,забавно!

А то.. а мне то как забавно видеть как люди на ровном месте рисуют себе страшные картинки сами и сами же от них пугаются, забава просто круглосуточная...., а в реальности светит солнце и в природе благодать. Но какая трагичная буря в маленьких унитазах со всякой глючной мерзостью.. и называются эти унитазы немытые - великие человеческие умы, решающие по истине космические проблемы... в малюсеньких таких черепушках
Суеты много в уме в попытке отменить неизбежное и изменить вечное, а в природе все равно все остается на своих местах, незыблемо и вечно в рамках вечных законов бытия.

[Снежко Р.А.]

Цитата

Прямо в точку.=) как_то прямо посветлело в моем унитазе.

Ну для того такие как я и проявляются в сей мир, чтоб ИГРАЛИ В ЖИЗНЬ, да НЕ ЗАИГРЫВАЛИСЬ до самозабвения (до смерти). Опять же правила игры вам кто то должен напоминать, время от времени, а то все забывают с дуру.

[Снежко Р.А.]

Цитата

Роман Алексеевич я уже загналась по поводу своих страхов до того что я перевела в привычку бояться всего людей что они обо мне скажут !что посоветуете

Начните говорить и обсуждать людей... и увидите, что от ваших обсуждений, сами люди не изменяют ся, да и вам в принципе безразлично, что вы там обсуждаете. Поступая с другими, как с собой, вы видите природу вашего страха - смех от всяких пустобрех.

[Снежко Р.А.]

Цитата

да именно когда надо мной смеются мне больше всего не приятно

Вас обсуждают и смеют ся и вы обсуждайте и смейтесь..., как аукнете, такой и отклик будет.

[Army]

Мастер, отчего панические атаки случаются? Что это такое и как справляться, на улице, например ?
Я уже поняла, что все фобии- это боязнь смерти, и тут тоже? Но почему у людей они резко возникают, дезориентируют. Даже у Железного человека-3 были панические атаки.